Suplementação de ferro na infância/Prevenção de anemia

A suplementação com ferro é recomendada para crianças dos seis meses aos 18 meses de idade com o objetivo de prevenir a anemia. O ferro é um mineral presente principalmente nas hemácias, células do sangue responsáveis por levar oxigênio aos órgãos e tecidos. Sua deficiência leva à diminuição da produção das hemácias, condição conhecida como anemia ferropriva.  Até cerca de seis meses de idade, a reserva de ferro adquirida durante a  gravidez é suficiente para suprir suas necessidades. Como aos seis meses a criança está iniciando a introdução de novos alimentos na dieta e a ingestão de ferro pode ser insuficiente, é recomendado que ele seja complementado, garantindo, assim,uma boa nutrição.. Em crianças prematuras ou com baixo peso ao nascer (menos que 2.500 gramas), é recomendada a suplementação a partir de um mês de idade. O ferro deve ser dado à criança 30 a 60 minutos antes ou 2 horas após as refeições, preferencialmente com suco de frutas cítricas, como limão e laranja, e nunca com leite, para que a sua absorção pelo organismo seja adequada. A dose ideal deve ser decidida pelo médico que acompanha a criança.

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